News

Damit ein Garten schön gedeiht, ist es wichtig, passende Pflanzen auszusuchen. Nur fühlen sich nicht alle Gewächse überall wohl. Eine Expertin verrät, was beim Kauf von Pflanzen zu beachten ist.

Bianca hat Endometriose. Das ist eine chronische, nicht heilbare Erkrankung der Gebärmutter. Schon als Teenager kämpfte sie während ihrer Menstruation mit starken Schmerzen. Bis zur Diagnose dauerte es Jahre und auch nach der Diagnose folgten fordernde Monate.

Man wälzt sich nachts hin und her, keine Position ist bequem und man kann einfach nicht schlafen – ein bekanntes Phänomen. Der Schlafexperte Reto Ruckstuhl von der Leinenweberei Chur klärt uns über mögliche Ursachen auf.

Die meisten haben schon einmal eine Nacht wachgelegen. Ob wann man zum Arzt soll, und was sonst noch bei Schlafstörungen hilft, erklärt Schlafexperte Reto Ruckstuhl.

Material, Farbe, Struktur – wenn es ums Schlafen geht, können geeignete Bettlaken viel dazu beitragen. Und wir verraten, was eine gute Bettwäsche überhaupt ausmacht.

Theater inszenieren, Bühnen bauen, Häuser verschieben, Hotel renovieren, Türme drucken - Giovanni Netzer hat keine Hemmungen aussergewöhnliche Aufgaben anzupacken.

Ob im Studio, auf der Bühne oder bei den Proben für das grosse 25-Jahr-Jubiläum im Hallenstadion – Walter Keiser hält den Groove am Laufen. Radio Grischa Talk begleitete den Vollblutmusiker exklusiv hinter die Kulissen. Ein intimer Einblick in das Leben eines Mannes, der seit Jahrzehnten den Takt angibt.

Als Bettmümpfeli noch ein Gläschen Wein und dann ab in die Federn? Ob und wie das wirkt, verrät Schlafexperte Reto Ruckstuhl von der Leinenweberei Chur.

Lange muss man nicht suchen, um eine Person mit der Diagnose ADHS zu finden. Die Aufmerksamkeits- und Hyperaktivitätsstörung ist eine neurologisch und psychisch bedingte Entwicklungsstörung. Geschätzt 500'000 Menschen in der Schweiz sind davon betroffen. Was für Auswirkungen ADHS zeigen kann, wie Betroffene damit umgehen und wie ein Abklärungsprozess abläuft - Betroffene und eine Expertin erzählen.

Über die langfristigen körperlichen und geistigen Auswirkungen von zu vielen wach gelegenen Nächten informiert Reto Ruckstuhl von der Leinenweberei Chur in Zusammenarbeit mit Radio Grischa.

Nach 25 Jahren an der Spitze des Plantahofs verabschiedet sich Peter Küchler in den Ruhestand. Im «Grischa Talk» schaut der langjährige Direktor auf prägende Stationen seines Lebens zurück, teilt Kindheitserinnerungen und blickt in die Zukunft.

Joni JayLee und Sam L, das sind die Köpfe der Gruppe aus Thusis und Domat Ems "Clique 713". Seit insgesamt 5 Jahren veröffentlichen sie Musik auf Mundart und mischen somit die Bündner Rapszene auf.