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Was gehört alles zum Frühlingsputz und was wird dafür benötigt? Der aktuelle Do-it-yourself-Tipp von Bauhaus gibt Auskunft.

Der Churer Stadtpräsident ist 100 Tage im Amt. Hans Martin Meuli ist Gast im Videocast «50/50» bei Katharina Balzer und Andri Franziscus.

Wer trotz genügend Schlaf regelmässig total erschöpft aufwacht, könnte an einer Schlafapnoe leiden. Ein Liege- und Schlaftherapeut erklärt, worum es bei dieser nächtlichen Atemstörung geht.

Mit sieben Jahren wurde Jahzara Crameri aus Äthiopien in die Schweiz adoptiert. Im Grischa Talk teilt sie ihre bewegende Lebensgeschichte und spricht über ihr Engagement gegen das geplante Verbot internationaler Adoptionen. Sie kämpft für strengere Kontrollen statt pauschaler Verbote, damit auch künftig Kinder die Chance auf ein neues Zuhause haben können.

Schon wieder mit steifem Nacken aufgewacht? Dann muss möglicherweise ein ergonomisches Kissen her, könnte man meinen. Schlafexperte Reto Ruckstuhl klärt über Nutzen und Grenzen solcher Kissen auf.

Für Eltern kann Einkaufen anstrengend sein, gerade wenn sich die Kinder im Schlepptau dabei langweilen. Darum gibt es im Bauhaus den Kids Club. Was es damit auf sich hat, erklärt Melanie Pölsterli.

Die Temperaturen steigen und die Tage werden wieder länger: Der Frühling steht vor der Tür. Die neue Jahreszeit beeinflusst auch unseren Schlaf. Wie genau, weiss unser Schlafexperte.

Corina war jahrelang Hausfrau und Mutter und ihr Mann sorgte für das Einkommen. Die Trennung von ihrem Mann kam ihr deshalb teuer zu stehen. Sie lebt seither am Existenzminimum.

Der Frühling steht vor der Tür. Bald ist es also Zeit, Gemüse und Kräuter anzubauen. Die Expertin verrät, was bei der Anzucht zu beachten ist.

Wie erklärt sich der Bakom-Direktor die Situation rund um die Radiokonzessions-Vergabe Graubünden und Glarus?

Der Toggenburger Sänger Remo Forrer erzählt im Talk mit Radio-Grischa-Moderatorin Armena Küchler von seiner neuer EP «Smalltown Boy».

Damit ein Garten schön gedeiht, ist es wichtig, passende Pflanzen auszusuchen. Nur fühlen sich nicht alle Gewächse überall wohl. Eine Expertin verrät, was beim Kauf von Pflanzen zu beachten ist.