Richtig eingestellt: So beeinflusst dein Lattenrost deinen Schlaf
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Viele unterschätzen, wie wichtig die richtige Einstellung des Lattenrosts für einen erholsamen Schlaf ist. Dabei kann vor allem die Position des Kopfteils grossen Einfluss auf deine Schlafqualität haben. Warum es unbedingt gerade sein sollte und welche Fehler du vermeiden solltest.
Francesca Albertini
arbeitet als Moderatorin bei Radio Südostschweiz und begleitet die Hörerinnen und Hörer durch den Tag.