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Neben den Athletinnen und Athleten und dem Gewehr, ist beim Biathlon auch die Präparation der Langlauf-Ski entscheidend für eine gute Leistung. Der Wachs alleine ist dafür aber nicht alleine verantwortlich.

Aktuell können die Debatten des Grossen Rats nur im Ratsaal oder im Livestream verfolgt werden. Das soll sich in Zukunft ändern.

Drei Bündnerinnen sind an der Biathlon-WM auf der Lenzerheide mit dabei. Eine davon ist Aita Gasparin. Ihre Vorbereitung verlief optimal. Zudem der angekündigte Rückritt von HCD-Urgestein Andres Ambühl.

Tausende Menschen in der Schweiz leiden an den Folgen von Long Covid – viele von ihnen sind arbeitsunfähig. Doch die Unterstützung bleibt mangelhaft. Im Bündner Parlament sorgt das für heftige Diskussionen: Während die Regierung auf nationale Lösungen verweist, fordern Politikerinnen und Politiker über alle Parteigrenzen hinweg dringend mehr Hilfe für die Betroffenen.

Die Biathlon-WM in Lantsch/Lenz ist am Mittwoch mit dem ersten Wettkampf so richtig lanciert worden. Die ehemalige Bündner Athletin Selina Gasparin hat für die Heim-WM ein grosser Wunsch.

Grippewelle in Graubünden. Welche Viren derzeit besonders kursieren und was wirklich hilft – Kantonsärztin Marina Jamnicki klärt auf.

Für den EHC Chur steht am Dienstagabend das erste Play-off-Spiel in der Swiss League an. Wie sich die Mannschaft darauf vorbereitet hat und wie weit es für die Churer geht, erzählt Churs Trainer Reto von Arx.

Der EHC Chur hat in seiner ersten Saison in der Swiss League die Play-offs erreicht. Churs Sportchef Björn Gerhard ordnet ein und wagt auch einen Ausblick.

Material, Farbe, Struktur – wenn es ums Schlafen geht, können geeignete Bettlaken viel dazu beitragen. Und wir verraten, was eine gute Bettwäsche überhaupt ausmacht.

Theater inszenieren, Bühnen bauen, Häuser verschieben, Hotel renovieren, Türme drucken - Giovanni Netzer hat keine Hemmungen aussergewöhnliche Aufgaben anzupacken.

Wie eine Alkoholsucht behandelt wird und warum es Rückfälle gibt. Diese Fragen beantwortet Patrick Lippuner in dieser Spirit-Folge.

Am Donnerstag, 06.02.2025 ging bei der KV Schule in Chur eine Bombendrohung ein - wir haben bei der Kantonspolizei nachgefragt.