Schlaftipp: Worauf achten in kalten Nächten

Schlaftipp: Worauf achten in kalten Nächten

Die Nächte werden zu dieser Jahreszeit kälter.
Die Temperatur hat einen grossen Einfluss auf unseren Schlaf-Tipps für kalte Nächte und wie es im Winter mit dem Lüften aussieht, weiss Experte Reto Ruckstuhl:

Moderatorin
ist seit Sommer 2024 Teil der Radio Grischa-Crew. Sie liebt Musik und hat gerne wenn’s neue Herausforderungen gibt. Wenn sie gerade nicht hinter dem Mikrofon redet, steht sie bei TV Südostschweiz vor der Kamera als Rondo-News Moderatorin.