Aufwachen mit Schmerzen – so entlastet du dein Kreuz über Nacht
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Morgendliche Kreuzschmerzen können den Start in den Tag erschweren. In diesem Schlaftipp erfährst du, wie du Ursachen erkennst und deinen Rücken im Schlaf entlastest.
Francesca Albertini
arbeitet als Moderatorin bei Radio Südostschweiz und begleitet die Hörerinnen und Hörer durch den Tag.